Nació en Valdepeñas en 1987. Es periodista y antropóloga (licenciada por la UMH de Elche) y sigue formándose en Antropología Prehistórica (UNED).

Ha publicado libros de no ficción como La sed. Una historia antropológica (y personal) de la vida en tierras de lluvia escasa (Debate, 2024), Detendrán mi río. Desarraigo y memoria en un rincón de la España sumergida (Libros del K.O., 2021), Heridas del viento. Crónicas armenias (La línea del horizonte, 2018) y Quién te cerrará los ojos. Historias de arraigo y soledad en la España rural (Libros del K.O., 2017). Ha escrito las biografías noveladas de Jane Goodall y Alexandra Dávid-Néel de la colección Grandes Mujeres de RBA Coleccionables y es coautora de varios libros, como Juegos reunidos rurales (Temas de hoy, 2022).

Ha escrito artículos y reportajes desde el Cáucaso, República Dominicana y Hungría para varias revistas de España, América Latina, Italia y Portugal, como Muy Interesante, Papel (El Mundo), Salvaje, Gatopardo, L’Integrale, Viajes de National Geographic, Historia de National Geographic y National geographic Portugal. Se ha especializado en temas relacionados con la ruralidad desde un enfoque antropológico.

Aunque es manchega, en la actualidad vive en Castelserás (Teruel), donde compagina la escritura con el trabajo en librerías.